一小時8公里 K＝0.1355

　　一小時12公里 K＝0.1797

　　一小時15公里 K＝0.1875

　　千卡=大卡

　　1千卡=1000卡

　　1千卡=1大卡=1000卡

　　1千卡=1大卡（kcal）=4.184千焦（kJ）

　　1卡=4.184焦耳，則1焦耳=0.239卡

　　熱量單位卡路里，簡稱卡。

　　千卡=大卡

　　1千卡=1000卡

　　1千焦=1000焦耳

　　1千卡=1大卡=1000卡

　　1千卡=1大卡（kcal）=4.1868千焦（kJ）

　　1卡=4.184焦耳。