老人冬季如何安全旅游

　　冬季天氣寒冷，外出旅游一定要多注意安全，尤其是老人，下面和小編一起來看老人冬季如何安全旅游，希望有所幫助！

　　首先必須注意防寒保暖，適時增減衣服。冬季里，晝暖夜涼，溫差懸殊，氣候干燥。老年人由于適應(yīng)性差，容易引起感冒等呼吸道傳染病。因此，應(yīng)備齊衣物用品和藥品，以防不測。每到一地，要根據(jù)氣候變化，隨時增添衣服，使身體常保持溫?zé)岣�，以避免外感風(fēng)邪，誘發(fā)疾病。老人體溫調(diào)節(jié)功能較差，易受涼感冒，所以衣服要帶得夠，以便隨時增減。

　　其次強(qiáng)化安全意識，防止意外傷害。老年人腿腳不便，步態(tài)不穩(wěn)，易發(fā)生傷害事故。因此，旅游時，最好有親朋好友陪伴，避免生病或發(fā)生意外時無人在旁照護(hù)。

　　最后，冬季老年人出游前必須對自己的身體情況有清晰了解，高血壓、冠心病、癲癇等慢性疾病患者最好不要出游，更不能對旅行社隱瞞病史;出游的'老年慢性病患者應(yīng)帶齊藥物，并事先告知領(lǐng)隊和團(tuán)友，以防不測。

　　值得提醒大家的是老人外出旅游應(yīng)該攜帶常用藥和急救藥品。有慢性病的老人外出旅行，特別是冠心病、糖尿病、哮喘、高血壓等病，一定要多帶一些有關(guān)藥物，一旦犯病要及早用藥。并把自己的病告訴同行者，以便互相關(guān)照。

　　溫馨提示：為防止老年人跌跤發(fā)生傷害，最好佐以手杖;在乘車時，最好選擇中間位置及舒適座位，以防暈車引起惡心、嘔吐等。

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