跑步的作文(熱)

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過(guò)作文吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編收集整理的跑步的作文，希望對(duì)大家有所幫助。

跑步的作文1

　　“砰！”隨著一聲槍響，一場(chǎng)激烈的跑步比賽開始了。只見一群蓄勢(shì)待發(fā)的選手，馬上像一支支離弦的箭，飛快地射了出去。

　　有兩名選手特別引人注目，一名就是我們班的.小飛人——?jiǎng)ⅡE卿，另一名是其他班的高手。因?yàn)閮扇说膶?shí)力不相上下，所以競(jìng)爭(zhēng)也分外激烈。一會(huì)兒我超你一步，一會(huì)兒你又先我兩步。我們班的劉駿卿咬緊牙關(guān)，雙腳飛快地交換，身子微微前傾，努力向終點(diǎn)飛奔。對(duì)方也不甘示弱奮力向終點(diǎn)沖去。我仿佛看到他們的眼睛里只剩下必勝的決心。

　　我們的心全都提到嗓子眼了，加油聲也更加起勁了。們們聽到了我們的加油聲，跑得也更加快了。快到中點(diǎn)，劉駿卿猛地一沖，率先到達(dá)了終點(diǎn)。

　　他臉上帶著勝利的喜悅，氣喘吁吁地站在終點(diǎn)。我們爆發(fā)出一陣歡呼聲，有的唱起了歌，有的上躥下跳，有的把劉駿卿團(tuán)團(tuán)圍住，向他祝賀……這次比賽的勝利讓大家都非常的快樂(lè)。

跑步的作文2

　　媽媽告訴我，早上起來(lái)跑步對(duì)身體好，我就堅(jiān)持早晨跑步。

　　我喜歡在柔軟的草地上跑步，小鳥也在嘰嘰喳喳地歌唱，花朵對(duì)著我親切地微笑，我也對(duì)著花朵微笑，我們好像很久沒(méi)有見面的老朋友。我仿佛能聽到花兒的笑聲，花兒仿佛也能聽我的笑聲。

　　一會(huì)兒，太陽(yáng)從東方升起，陽(yáng)光暖洋洋地照著我，照著我長(zhǎng)長(zhǎng)的'跑道。

跑步的作文3

　　在學(xué)校的前操場(chǎng)上正在舉辦一場(chǎng)接力比賽。

　　比賽開始啦！但不幸的是一個(gè)同學(xué)因?yàn)榕艿搅似渌�班�?jí)的賽道，所以上來(lái)就減了五分左右。操場(chǎng)上人山人海，非常熱鬧。有的`同學(xué)正喊著加油，有的同學(xué)則靜靜地看著比賽，但是我猜他們心里是非常激動(dòng)的，他們肯定也都希望自己的班級(jí)能夠贏下這一場(chǎng)接力比賽。

　　我們班是落后了很多，但我們看見同學(xué)們?cè)诮o我們加油，于是我們沒(méi)有氣餒，仍然信心十足地跑著。在大家的加油聲中，我們快要超過(guò)其他班了，可是比賽還沒(méi)結(jié)束，我們都不能輕易放棄。

　　我是最后一個(gè)跑的，我激動(dòng)地等著其他同學(xué)把接力棒給我。輪到我了可以跑起來(lái)了，我不顧一切，熱血沸騰的向前方跑去，我跑到了他們的前面，最后我奮力一跳，終于我們贏了。

　　這次比賽讓我們明白了：我們要勇往直前，不要放棄，也不要認(rèn)輸，把贏的機(jī)會(huì)讓給別人！

跑步的作文4

　　拉開了序幕。這一天，校園里彩旗飄飄，顯得生氣勃勃。開幕式過(guò)后，我們馬上投入到緊張的比賽中。一項(xiàng)項(xiàng)的比賽非常激烈，但我覺(jué)得最精彩的還是400米跑步比賽。

　　比賽就要開始了，操場(chǎng)上人聲鼎沸，各班的拉拉隊(duì)員三五成群，準(zhǔn)備為自己班上的運(yùn)動(dòng)員們助威吶喊。比賽開始了，只聽到裁判員老師一聲令下，半蹲在起沖去。我們班的吳志德一馬當(dāng)先，沖在了隊(duì)伍的最前頭，一下子就把大家遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在了后面。我們興奮得大喊大叫。可是，這種優(yōu)勢(shì)僅僅維持了一圈。一圈過(guò)后，吳志德可能體力不支，漸漸地放慢了腳步。后面的運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，毫不相讓，一個(gè)接一個(gè)地超過(guò)了他。我們拼命為他打氣加油�？墒�，第二圈很快就要過(guò)去了，吳志德還是沒(méi)有辦法沖上來(lái)。

　　就在我們大失所望時(shí)，一直在中間

　　不緊不慢地跑著的另外一名運(yùn)動(dòng)員王輝突然間加快了速度，只見他撒開長(zhǎng)腿，揮動(dòng)雙臂，像一只羚羊一樣在跑道上輕巧地穿梭。一剎那，他超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的對(duì)手，很快就與第一名并駕其驅(qū)。“加油，加油！”同學(xué)們激動(dòng)得手舞足蹈。我的心緊張得似乎就要從喉嚨里嘣出

　　來(lái)，緊握著的手心里也沁出了不少汗水。到了最后沖刺的關(guān)頭了，王輝使出了吃奶的勁頭，如同一匹脫韁的野馬向終點(diǎn)奔馳。“啊，第一名！第一名！”頓時(shí)，尖叫聲，歡呼聲響成一片。

　　校動(dòng)會(huì)結(jié)束了，但那一個(gè)個(gè)使我激

　　動(dòng)萬(wàn)分的鏡頭卻深深地印在了我的腦海中，特別是這場(chǎng)扣人心弦的跑步比賽更是讓我久久難以忘懷。

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是跑步，跑步成了我生活中不可缺少的一項(xiàng)活動(dòng)。

　　在戶外跑步，春天我陶醉于路邊綠油油的麥田，放眼望去滿眼的綠色，心情頓時(shí)心曠神怡。夏天，我徜徉在茂盛的綠樹、姹紫嫣紅的紅花身邊，欣賞著鳥語(yǔ)花香。秋天，當(dāng)滿樹的`黃葉在秋風(fēng)的呼喚下像花蝴蝶似的在空中嬉戲，當(dāng)我穿行在路上不時(shí)有黃葉落在我身上，像久違的朋友給我打招呼。冬天，是個(gè)寒冷的季節(jié)，整個(gè)田野一片寂靜，偶爾有幾只鳥兒飛過(guò)，當(dāng)路人不時(shí)的裹緊厚厚的棉服，看到我大汗淋漓的跑過(guò)時(shí)眼神，讓我很滿足。

　　跑步不僅讓我領(lǐng)略了一年四季的晨美，飽了眼福。還讓我的身心得到了愉悅。每當(dāng)煩惱時(shí)，跑步時(shí)，看到路邊的風(fēng)景，聽到鳥兒的鳴叫，跑著跑著一切的不快都隨風(fēng)而去。有一次，遇到了一件很糾結(jié)的事，想放棄。我去健身房我跑步時(shí)，已經(jīng)跑完了預(yù)定的路程，我沒(méi)有停下來(lái)，繼續(xù)跑，當(dāng)時(shí)身心疲憊，身體達(dá)到極限。可是難熬的幾分鐘過(guò)去后，身體好像又蘇醒了，一切又輕松起來(lái)，記得那天跑了90多分鐘，20多公里，我當(dāng)時(shí)都有點(diǎn)不敢相信自己，突然茅塞頓開，有些事就像跑步一樣過(guò)了疲勞期的酸痛，再堅(jiān)持堅(jiān)持就過(guò)去了。

　　跑步是一項(xiàng)最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)之一，每天大課間，八小的校園就是一道靚麗的風(fēng)景線。每到大課間的鈴聲響起，全校師生會(huì)迅速的集合，排著整齊的隊(duì)伍，喊著響亮的口號(hào)，在校園里穿行，頓時(shí)，校園里生機(jī)勃勃。每到聽到大課間的鈴聲，我心里就有種說(shuō)不出的興奮。課余時(shí)間我們還能看到有的老師走出辦公室在操場(chǎng)上慢跑，舒展舒展筋骨，放松放松心情，以最好的狀態(tài)迎接每節(jié)課的到來(lái)！

　　跑步成了我的樂(lè)趣，希望大家也能愛(ài)上它。

跑步的作文5

　　1、總是很喜歡跑步，想必生來(lái)就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來(lái)，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò)，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。

　　2、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過(guò)你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。跑步是克服慵懶的`良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥語(yǔ)與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶�更加亮麗，更加生�?dòng)，我是多么地自豪！

　　3、跑步是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)享受的過(guò)程，所有的朋友伸伸懶腰都來(lái)跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽(yáng)光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來(lái)跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……太陽(yáng)每天都是新的，而新的太陽(yáng)總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

　　4、我愛(ài)跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛(ài)上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒(méi)有，只有城市映照的黃暈的燈光。

　　5、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說(shuō)一種精神追求。喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……

　　6、一路跑過(guò)去，一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué)，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。

　　7、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來(lái)，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說(shuō)得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。

跑步的作文6

　　湖濱體育場(chǎng)內(nèi)喊聲震天，發(fā)生什么事了？原來(lái)是我們二十一小的學(xué)生在舉行跑步比賽。

　　我作為其中之一的運(yùn)動(dòng)員，也在后臺(tái)緊張地練習(xí)著，不停地活動(dòng)著。老師說(shuō)：“好啦，別練了。要是勁都用完了，比賽時(shí)咋辦呢�！蔽也缓靡馑嫉赝峦律囝^，可是也沒(méi)什么事干，便邊等待邊觀看比賽。我們班前幾個(gè)同學(xué)名次都不太好，我沒(méi)自信了，茫然地繼續(xù)觀看比賽，還不時(shí)用求助的眼神向外搜索著，希望找到一點(diǎn)兒自信�？梢粧�，看到了跑步超快的兩個(gè)對(duì)手，還好，不和我在一個(gè)組。

　　輪到我時(shí)，我顫抖地走向起跑線，手腳使勁抖，看其他人，也是不敢放松。

　　我盯著裁判舉起信號(hào)槍。隨著“各就位，預(yù)備，啪！”的聲音響起，我在第一時(shí)間沖了出去，其他人緊跟著，我邊跑便用余光看其他選手。沒(méi)有看到，我心中一陣欣喜，這時(shí)，只聽見我們班同學(xué)大喊：“加油！加油！”，我獲得了神奇力量，飛快的'跑起來(lái)。我是我們組的第一名！可是我沒(méi)有進(jìn)決賽。這結(jié)果讓我有點(diǎn)兒沮喪，可是，轉(zhuǎn)念一想，我已經(jīng)盡力了，也算盡心盡力了，沒(méi)什么遺憾了，而且，比賽不一定非要分出輸贏，“友誼第一，比賽第二”。想到這里，我的心情好了許多。

跑步的作文7

　　我曾經(jīng)關(guān)注過(guò)一個(gè)勵(lì)志的女生，她倡導(dǎo)跑步和健康自律的生活。

　　正能量肯定會(huì)讓人很喜歡。

　　但是，每次看著它打雞血，過(guò)了一段時(shí)間，我就忘了。

　　對(duì)于她提倡的每天在健身房跑5公里的.活動(dòng)來(lái)說(shuō)，也很遙遠(yuǎn)。

　　自然知道運(yùn)動(dòng)跑步健身好。我也知道即使我沒(méi)有經(jīng)濟(jì)能力每天去健身房鍛煉，至少在小區(qū)跑步或者在我家附近的林蔭小道上跑步也會(huì)有同樣的效果。但我似乎天生對(duì)運(yùn)動(dòng)不感興趣。每次開運(yùn)動(dòng)會(huì)都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，怕老人點(diǎn)名參加。

　　偶爾會(huì)讓我數(shù)一下人數(shù)，不像其他同學(xué)下課努力，沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)精神，所以每次冠軍都是選手中的分母。

　　記得有一次被要求參加200米比賽，我真的很糾結(jié)。到了終點(diǎn)，我差點(diǎn)暈過(guò)去，口干舌燥，頭暈?zāi)垦�，因�(yàn)槠綍r(shí)沒(méi)練過(guò)，更別說(shuō)排名了。能夠跑到終點(diǎn)是一種自我突破。

　　所以，每次體育課安排跑步考試，我心里就害怕。

　　但是，今天因?yàn)橐�多走兩步，所以選擇多走一站坐公交。結(jié)果因?yàn)橥媸謾C(jī)，看到軟件里的公交車馬上就到站了。為了不浪費(fèi)時(shí)間等下一個(gè)，我匆匆小跑到站臺(tái)。

　　一路上行人很多，我就左穿右躲，偶爾拉一下因?yàn)榕懿交�的背包帶。只走了幾步，就累得氣喘吁吁。我真的很累，不能跑步。我怕趕不上公共汽車，就跑著走了一半。我確認(rèn)會(huì)先坐公交到站臺(tái)才減速。

　　我一手拿著飯盒，一手收緊肩帶，向站臺(tái)走去。不知怎么的，嘴角不自覺(jué)的上揚(yáng)，我笑了，因?yàn)槲彝蝗挥X(jué)得很開心。

　　跑步會(huì)分泌出一種放松快樂(lè)的東西，會(huì)讓人對(duì)跑步上癮。我覺(jué)得勵(lì)志女生也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)類似的話。

　　好像真的是。

　　所以，有條件，有時(shí)間，有機(jī)會(huì)，就讓自己跑吧！

跑步的作文8

　　今天是星期天。我和父母約好去全民健身中心跑步。他們每人跑十圈。

　　熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，我們開始跑步。跑第一圈的時(shí)候，我暗自心想：我一定要贏第一。我鼓足力氣跑得飛快，跑得比兔子還快，爸媽都被我甩在后面了。但是好景不長(zhǎng)，我就跑啊跑。到了第二圈，我感覺(jué)沒(méi)有力氣了，腳步越來(lái)越重，呼吸越來(lái)越急促。我慢慢停下來(lái)。這時(shí)，爸爸媽媽慢慢追上了我，說(shuō)：不要放棄，堅(jiān)持就成功！爸爸媽媽放慢了速度，留在我身邊，邊跑邊喊：加油，趙，寫加油，趙！用鼻子吸氣，用嘴呼氣！聽到父母的.鼓勵(lì)，我不好意思停下來(lái)，只好拖著沉重的腳步繼續(xù)往前跑。跑啊跑，感覺(jué)很放松。我都不知道跑了多少圈了。爸爸媽媽提醒我已經(jīng)八圈了，可以休息了。這時(shí)我說(shuō)：爸媽，快結(jié)束了，勝利就在前方。咬咬牙，繼續(xù)跑，十圈，就這樣。

　　晚上回到家，腿有點(diǎn)酸。父親對(duì)我說(shuō)：今天，你不僅鍛煉了自己，也打敗了自己。你真棒！

　　聽了父親的話，我很開心。戰(zhàn)勝自己是另一種幸福！

跑步的作文9

　　疫情的到來(lái)，使我們不得不耽誤了太多。其中，跑步無(wú)疑是極其重要的一步，在今日，我們終于恢復(fù)了課間跑步，也感到了其樂(lè)融融，無(wú)比快樂(lè)。

　　上午升完國(guó)旗，我們正在外面打掃衛(wèi)生。此時(shí)剛好下課，就有幾名同學(xué)沖出教室說(shuō)，謝老師決定恢復(fù)跑步這一“政策”。我亦是心花怒放，轉(zhuǎn)身就向操場(chǎng)跑去。

　　時(shí)隔多日，我們又能夠開始于跑步中鍛煉自己。也正謂“智者樂(lè)水，仁者樂(lè)山”，我已經(jīng)逐漸愛(ài)上了跑步，這一光明的決定無(wú)疑是有利于我們身體的。在前面沖刺，這是一種難以言狀的美妙感覺(jué)，這仿佛也成了真正的賽跑，每個(gè)人都在使盡全力，比與不比，大都可為。

　　但第一節(jié)下課后的跑步有些力不從心，可能是沒(méi)好好吃早飯的原因，雙腿邁開需要更費(fèi)力，這也督促了我以后要吃好早飯，真是一舉兩得。

　　下午我卻因跑步鬧了囧事。下了第一節(jié)課，我和王子軒同時(shí)下樓跑步，但當(dāng)我從操場(chǎng)出來(lái)后，卻傻眼了，為什么連一個(gè)人都沒(méi)有？正在我納悶之際，樓上卻響起了掌聲，我于猛然間恍然大悟，原來(lái)只有我一個(gè)人跑步了。上樓后，看著同學(xué)們一臉幸災(zāi)樂(lè)禍的.神情，我卻認(rèn)為我一點(diǎn)兒也不虧，畢竟這是在為自己著想。

　　同時(shí)，我又發(fā)現(xiàn)，早跑完早回教室就能夠早一點(diǎn)兒開始學(xué)習(xí)，亦能夠把握住分分秒秒。雖說(shuō)可能就只有一兩分鐘，但長(zhǎng)期積累下去也是一筆不小的“財(cái)富”。由此一來(lái)，我又可以多付出一些了，還能節(jié)約時(shí)間。

　　第一天的跑步體驗(yàn)還是不錯(cuò)的，這也如晨練，唯有每天堅(jiān)持，方能有所收獲。

跑步的作文10

　　在暑假的一天，我和爸爸一起去公園里跑步。

　　剛開始跑的時(shí)候，我以為很簡(jiǎn)單便快跑起來(lái)。漸漸的`腿酸了起來(lái)，速度也慢了下來(lái)，后面的爸爸都追了上來(lái)。結(jié)果跑了一半我就沒(méi)力氣再跑了。我只好把跑改成了走，可還是沒(méi)力，手和腳就像綁上鐵球一樣重，走路就如沒(méi)走一樣。在后來(lái)有很多人追了上了，可我也不服呀，就是沒(méi)力了。最后竟然跟一個(gè)老人家一起走了。在路中我經(jīng)常有放棄的想法，可在路中間我該怎么放棄呀，所以我只好走回家了。

　　就算跑步很累，但其他跑步者那堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著的精神使我感動(dòng)。

跑步的作文11

　　一年一度的草原奧運(yùn)會(huì)開幕了。這不，一百米跑步比賽開始了，我們趕緊去看吧！

　　這次比賽的運(yùn)動(dòng)員是獵豹、獅子、鬣狗，裁判是黑猩猩。一開始是獅子和鬣狗比，獅子像飛一樣地沖到終點(diǎn)。黑猩猩說(shuō)：“獅子領(lǐng)先鬣狗10米，獅子獲勝�！毕旅媸仟{子和獵豹比，獵豹好似一枚火箭沖了過(guò)去。黑猩猩又宣布：“獵豹也領(lǐng)先獅子10米，獵豹最后取得勝利！”

　　鬣狗跑過(guò)來(lái)，“嗚嗚”亂叫：“不對(duì)，不對(duì)，我還沒(méi)和獵豹比賽呢！怎么就宣布獵豹取得最后的勝利了呢？”

　　獵豹把嘴一撇：“這還用比賽？我領(lǐng)先獅子10米，獅子領(lǐng)先你10米，咱們倆比賽肯定我領(lǐng)先你20米！”

　　鬣狗把頭一歪，堅(jiān)定地說(shuō)：“我不信你能領(lǐng)先我20米�！�

　　大家都不知道獵豹是不是真能領(lǐng)先鬣狗20米，就都把頭轉(zhuǎn)向了全草原最聰明的裁判——黑猩猩。黑猩猩肯定地說(shuō)：“獵豹肯定領(lǐng)先，但不是20米，而是19米�！�

　　獵豹忙問(wèn)：“為什么？”

　　黑猩猩說(shuō)：“我們來(lái)算一下：100米的'距離，獵豹領(lǐng)先獅子10米，獅子的速度是獵豹的90%，而同樣的距離，獅子領(lǐng)先鬣狗10米，鬣狗的速度也是獅子的90%，這樣，鬣狗的速度是獵豹的90%×90%=81%�！�

　　鬣狗忙說(shuō)：“這么說(shuō)來(lái)，獵豹跑100米，我只能跑81米了！”

　　黑猩猩點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“對(duì)！”

　　大家都為黑猩猩的機(jī)智而鼓起了掌。

跑步的作文12

　　從第一周星期五開始，我們做完大課間后，每個(gè)年級(jí)都有一個(gè)活動(dòng)。我們五、六年級(jí)的活動(dòng)是中長(zhǎng)跑。

　　一聽到“跑步”一詞，我們都不是很開心，因?yàn)槲覀兠刻煸缟献鐾暝绮俸�，我們班就要跑五圈，每個(gè)年級(jí)都有跑的班級(jí)，但都不能堅(jiān)持下去。下午做完大課間，豈不是要累“趴下”，還要跑四圈，我們不是很吃虧？但要跑過(guò)才知道，不但不辛苦還很快樂(lè)，與一開始的猜測(cè)完全不同，我們跑出快樂(lè)，跑出友誼。

　　我們?cè)谂懿降倪^(guò)程中，還可以聽音樂(lè)，我們很開心。

　　今天下午大課間過(guò)后，我們與平常一樣，要跑四圈，跑的方式也一樣，走走跑跑。音樂(lè)響起，就是我們的跑步時(shí)間，我們聽著熟悉的歌曲，快樂(lè)的奔跑起來(lái)。我們前面的是六（三）班，他們（她們）跑動(dòng)的時(shí)候，我們就跟著跑，他們（她們）停下來(lái)“散步”的.時(shí)候，我們也跟悠閑地“散步”。有一首歌，我們都很喜歡，一聽到這首歌，我們渾身上下好像有用不完的能量，就是動(dòng)畫片《櫻桃小丸子》之中的曲子，里面有一句歌詞，我們特別喜歡，“噼里啪啦霹靂啪啦，做事不偷懶……”

　　在跑步的過(guò)程中，雖然我們邊跑邊說(shuō)話，但是我們?cè)诮徽劇⑴懿降倪^(guò)程中，多多少少收獲了友誼。

跑步的作文13

　　今天下午，我們進(jìn)行了跑步比賽。我報(bào)的是100米。

　　比賽開始了，我看到前面男生一個(gè)個(gè)健步如飛。我橫擔(dān)心會(huì)輸?shù)舯荣惗�出丑。到我們那排了，我們那排有：一位六年�?jí)的女生兩個(gè)五（5）班的男生，李遇，馬碩和我。我當(dāng)時(shí)在想：全是干將呀！肯定比不過(guò)，早知道就不來(lái)了。老師說(shuō)預(yù)備時(shí)，我的心像炸了鍋一樣亂跳。當(dāng)老師那清脆的哨聲令下時(shí)，我飛快的`沖了出去。兩位男生領(lǐng)先了，李遇要反超我了，我又超過(guò)李遇了！在當(dāng)時(shí)，我的腿都無(wú)知覺(jué)了不知他為什么在動(dòng)。好像停不下來(lái)似的�？斓浇K點(diǎn)了，耶！我成功了，我的成績(jī)是15秒08，我入選了！我當(dāng)時(shí)心里暗暗自喜！

　　回到班里，我累得氣喘吁吁。過(guò)了5分鐘，我才平靜下來(lái)。10分鐘過(guò)去了，我的數(shù)學(xué)作業(yè)快寫完了，班里忽然傳來(lái)了一片噩耗。田悅受傷了，曹玉鑫的腳也崴了。過(guò)了一會(huì)兒，老實(shí)說(shuō)：“田悅被校車接走了�！遍]一會(huì)兒，曹玉鑫也進(jìn)來(lái)了，她那痛苦的表情和那沉重的腳步讓我記憶猶新。

　　從這件事中，我看到了我有進(jìn)步了我邁出了勇敢的第一步！不管結(jié)果如何！

跑步的作文14

　　哈，久違的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了!我既興奮又緊張。興奮的'是我們期盼以久的運(yùn)動(dòng)馬上開始了，緊張的是我害怕我們怕我們班成績(jī)不好。

　　開幕式開始了，我們穿好了衣服，帶好了手套，準(zhǔn)備開始，開始了，我們打小鼓，又打大鼓，吹小號(hào)，走方隊(duì)。鑼鼓驚天，到了主席臺(tái)我們熱烈的打招呼。

　　請(qǐng)參加五年級(jí)60米跑步選手做好準(zhǔn)備，我們吶喊，助威，加油!加油!我們班的張貞帥雖然沒(méi)跑好，但我們不怪他，800米開始了，我們喊張一鳴，加油!張一鳴，加油!張一鳴，開始快跑，快到終點(diǎn)了，張一鳴，沖刺了，第一啦!我們尖叫了，到了我們班第一，耶!

　　又該我們女生跑了，我們?nèi)齻�(gè)女生，都跑了個(gè)第四，沒(méi)關(guān)系，拿不拿名次沒(méi)關(guān)系，只要參與就行。

　　這次，運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我們感受到了友誼，讓我們自信，讓我們快了，更增進(jìn)了我們和老師同學(xué)，心靈的距離。

跑步的作文15

　　在20xx年12月31日，8時(shí)30分在體育館，我們很有幸地參加了一年一度的環(huán)湖長(zhǎng)跑，同學(xué)們的心情都十分激動(dòng)。

　　上午八時(shí)，我們師范附小的隊(duì)伍出發(fā)了。走在最前面的是校旗隊(duì)和橫幅隊(duì)，火紅的隊(duì)服透出了同學(xué)激動(dòng)的心情，橫幅上打了許多我們學(xué)校的口號(hào)。在橫幅隊(duì)后的就是彩旗隊(duì)了，我們一律穿著綠校服，和草原一個(gè)顏色；我們還戴著白線手套，好像真成了一名舉旗手。在彩旗隊(duì)后面的就是大方陣，同學(xué)們?nèi)�都穿著綠校服，手舉紅旗，個(gè)個(gè)精力充沛。

　　在八時(shí)十五分時(shí)，我們進(jìn)入了體育場(chǎng)�！岸　弊中蔚膹V場(chǎng)上匯集了各個(gè)單位的人，有從頭到腳一身黑的武警，也有身穿白大褂的白衣天使等人。他們站得筆直的，好似一棵棵松樹，臉上充滿了嚴(yán)肅的神情。我們當(dāng)然也不愿落后，也站得很好。

　　過(guò)了十五分鐘，活動(dòng)開始了。首先跑出的是武警部隊(duì)，他們個(gè)個(gè)挺胸抬頭、神采飛揚(yáng)。然后跑出的是護(hù)士團(tuán)隊(duì)，他們跑起來(lái)也別有風(fēng)味，雪白的大褂在風(fēng)中飄動(dòng)，把我們看得目驚扣呆。

　　后來(lái)，我們開始跑了，我們個(gè)個(gè)昂首挺胸，在交警為我們開辟的綠色通道上跑著。街上的行人看到了都為我們行注目禮。我們慢慢地跑著，首先跑到了濱湖游園，然后我們又來(lái)到紅旗橋。一路上，同學(xué)們不斷呼著口號(hào)“鍛煉身體，利國(guó)利民，就聲音驚天動(dòng)地、震耳欲聾。許多同學(xué)的額頭上的流出了細(xì)細(xì)的汗珠。只見我們班的`趙天瑞同學(xué)，他不斷盡力地呼喊我們的口號(hào)，脖子上的青筋都暴露出來(lái)了。還有我們班的宋心悅同學(xué)他平時(shí)身體瘦弱，背后的衣服都給汗?jié)窳�，可是他還在盡力的喊著口號(hào)。我把這些看在眼里，心情萬(wàn)分激動(dòng)。

　　我們學(xué)校最后在紅旗橋附近停下了，返回學(xué)校。通過(guò)了這次長(zhǎng)跑，我感受到了口號(hào)的正確“全民健身，利國(guó)利民”！

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