倒春寒寶寶穿衣搭配

　　倒春寒的天氣，如何給寶寶穿衣服，成了父母們頭疼的問題。有不少媽媽在親子論壇發(fā)帖，怕給孩子穿不對，弄感冒了。

　　在網(wǎng)絡上流傳這樣一個段子：很久很久以前，冬天愛上了夏天，可是他們始終不能相見。后來，他們?yōu)榱嗽谝黄穑瑴绲袅舜禾旌颓锾�，從此冬天和夏天永遠在一起了。之后他們生了一個閨女叫倒春寒，生了個兒子叫暖冬！從此人民愉快地過上了亂穿衣服的蛇經(jīng)病幸福生活！

　　倒春寒愁懷家長 該怎么給寶寶穿衣

　　陽光和煦，“暖風熏得游人醉”的三月過后，“亂穿衣服的蛇經(jīng)病”四月又突然襲來。特別是南方的天氣，一天內(nèi)可變換四季。

　　比如，大家來感受下廣州的氣溫過山車，這是昨天9點到今早9點的氣溫變化，足足相差10度—— 倒春寒的天氣，如何給寶寶穿衣服，成了父母們頭疼的問題。有媽媽在網(wǎng)易親子論壇發(fā)帖，怕給孩子穿不對，把孩子弄感冒了，比如這位“雨冰”媽媽。

　　河南科技大學第一附屬醫(yī)院兒童保健中心副主任、主任醫(yī)師姜志紅說，乍暖還寒的春天，天氣多變且晝夜溫差大，寶爸寶媽要給孩子“捂”著點兒，以便寶貝能適應這種冷暖氣候的變化，起到防寒保暖的作用。但春“捂”可不是簡單地不給寶寶減衣，是有講究的。

　　醫(yī)生：“春捂”要適度 穿太多反而容易感冒

　　春季是萬物復蘇的季節(jié)，人的皮膚毛孔舒展了，可此時細菌病毒也正在繁殖生長，春暖乍寒，孩子抵抗力下降，風寒容易侵襲體內(nèi)。

　　姜志紅說，乍暖還寒的季節(jié)，是兒童呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，一是因為氣溫變化大，另外跟穿衣不當也有很大關系。

　　“我發(fā)現(xiàn)這幾天來看病的孩子，有的家長給穿得特厚實，孩子滿頭汗，有的則穿得太薄，小手冰涼。”

　　如果春天忙于減衣，遇到天氣變化或倒春寒就容易受涼，引起感冒等疾病，但“春捂”也不是穿得越多越好。

　　一些家長總是怕孩子凍著，認為孩子小，身體嬌嫩，抗寒能力低，不管在家還是在外，總是把孩子捂得動都動不了，孩子即便是不活動也是大汗淋漓，所以反復感冒，這種患兒臨床十分常見。

　　醫(yī)生：寶寶穿衣可以增加層數(shù) 減少厚度

　　姜志紅建議，季節(jié)交替時，小孩子穿衣以手心摸上去溫暖但不出汗為宜，另外要注意頭和脖子、小肚肚、后背的保暖。

　　春季晝夜溫差大，中午“烈日當頭”晚間“寒風瑟瑟”。小孩兒穿衣可以適當增加層數(shù)，減少厚度，衣服一層一層的減少，避免忽冷忽熱。這樣的護理才能讓寶寶更加適應春季溫差的變化。

　　另外，家長帶孩子出門時最好給寶寶帶一件外套，中午時刻，氣溫較高時適當減少衣物。但當孩子玩得滿身出汗時，不要立刻脫衣服，應該用毛巾把胸背上的汗擦干，讓孩子安靜下來，待汗水完全下去時再脫外衣。

　　醫(yī)生：別把寶寶養(yǎng)在“溫室” 要加強鍛煉

　　戶外活動不但能消耗能量，促進食欲，對克服孩子挑食、偏食的毛病也有好處。因此，作為家長應積極鼓勵孩子參加戶外活動及鍛煉，以增強體質(zhì)、預防疾病。

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